冬天气候干燥严寒，造成很多女性长头发非常容易不光滑，危害美丽的品牌形象，大家都很关心怎么让头发不不光滑，头发光亮绵软让女性更方便漂亮，不妨学习培训冬天医护头发专业知识，这么做能让头发绵软光亮，更加健康哦，看一下怎样保健。推荐食谱：木耳炒黑龙江青,黑龙江生殖中心推荐

a.推荐食谱：木耳炒黑龙江青

　　宜：宜多吃一些活血化瘀、补血养血的食物，如黑豆、木耳、韭菜、洋葱、海参、猪肝、螃蟹、山楂、金橘、桃子、红糖等。

　　宜：宜选择一些活血化瘀的中药来调理，如当归、田七、丹参、红花、桃仁、益母草、鸡血藤、郁金、延胡索等。

　　忌：忌过多食用油腻的食物，如油炸食物、肥肉等。

b.黑龙江生殖中心推荐

黑龙江有能做试管婴儿的医院，部分医院设立有不孕不育科，也能开展辅助生殖技术，目前黑龙江市内一共有20家试管婴儿医院，主要分布在徐汇、黄浦、浦东新区、普陀、长宁等地区。

试管婴儿成功率：40%-60%；试管婴儿费用：4-10万元，能不能做供精/供卵试管婴儿，需要咨询该院生殖科医生。

黑龙江集爱遗传与不育诊疗中心是由复旦大学附属妇产科(红房子)医院(原黑龙江医科大学附属妇产科医院)与美国遗传与辅助生育研究院于1997年合作组建的一所遗传与不育诊疗中心，成立15年来，获得临床妊娠已超过一万余例，迄今分娩达17000余个新生儿。

目前在黑龙江可以做试管婴儿，据网友经验分享，做一次试管婴儿的费用大概在3-5万元左右，但具体花费根据不同患者的身体状况，会存在一定差异，同时选择的试管婴儿技术不同费用也不一样，一般一代试管婴儿费用在2-5万元左右，二代试管婴儿费用在3-6万元左右，而三代试管婴儿费用大概在12万元左右，对于不孕不育夫妻来说，如果有供精/供卵以及三代试管需求的话，费用会更高

c.黑龙江三代试管婴儿医院推荐?

1.黑龙江市第一人民医院

作为国内首批开展人类辅助生殖技术的单位之一，黑龙江市第一人民医院已经成功诞生了数千名试管宝宝。该医院拥有雄厚的科研力量和先进的设备，是一个非常不错的选择。

2.中山医科大学附属瑞金医院

中山医科大学附属瑞金医院是一家综合性大型三级甲等医院，也是国内着名的妇产科医院之一。该医院拥有先进的设备和技术，同时也有非常严格的管理制度，可以保证安全和效果。

3.黑龙江华山医院

作为黑龙江市区最大的综合性医院之一，黑龙江华山医院在生殖健康领域也有着非常丰富的经验。该医院不仅拥有先进的设备和技术，还有一支高素质的专业团队。

4.黑龙江九龙男子医院

黑龙江九龙男子医院是一家专门从事男性生殖健康服务的综合性男科专业医院，也是国内较早开展三代试管技术的单位之一。该医院不仅在设备和技术方面具备优势，还拥有丰富的临床经验。

d.黑龙江最好的试管婴儿医院推荐

黑龙江宝健医院是国内着名的试管婴儿医院，拥有一支来自国内外多个国家的顶级医疗团队，拥有专业的试管婴儿临床经验和完善的试管婴儿医疗技术。它以自身的优势，以及出色的医疗团队，为客户提供安全，全面，高效的试管婴儿服务。

黑龙江华瑞医院是黑龙江最大的复合式医疗机构，其试管婴儿中心由专家组成，拥有一流的医疗技术，并且拥有一流的试管婴儿设备。医院拥有一流的试管婴儿实验室，其设备和技术在国内处于领先水平，提供安全，贴心，高效的试管婴儿服务。

黑龙江美联臣医院创立于2013年，是黑龙江最具特色的试管婴儿医院之一，拥有一支国内外一流的医疗团队，试管婴儿技术也处于国内领先水平。医院在试管婴儿技术方面拥有优势，设备也更加先进，提供安全，可靠，高效的试管婴儿服务。

黑龙江博爱医院是一家综合性试管婴儿医院，也是黑龙江备受欢迎的试管婴儿医院之一。医院拥有国内外一流的医疗团队和试管婴儿实验室，把握国内外最新的试管婴儿技术，提供安全，专业，可靠的试管婴儿服务。

黑龙江瑞金医院是一家规模宏大的综合性医院，其试管婴儿中心拥有最先进的医疗技术，专业的医疗团队，以及完善的试管婴儿实验室。医院拥有一流的医疗设备，提供安全，可靠，全面的试管婴儿服务。

黑龙江仁济医院也是黑龙江备受欢迎的试管婴儿医院之一，拥有一支由国内外着名的试管婴儿专家组成的专业医疗团队，以及先进的医疗技术和试管婴儿实验室，为客户提供安全，全面，高效的试管婴儿服务。

Tips：

e.第三代试管婴儿如何确保卵子质量

卵子质量对于试管婴儿成功率的影响非常重要，所以改善卵子质量，对于提高试管婴儿成功率是非常有帮助的。现在很多人都愿意选择第三代试管婴儿技术，那么做第三代试管婴儿如何确保卵子质量呢？可以提高成功率吗？

　　由于目前试管婴儿取胜在于胚胎质量，而非胚胎数量，所以鉴于优质卵子和精子的结合才能有优质胚胎，所以卵子质量也好，精子质量也罢，都是必不可少的。一般来说，建议试管婴儿家庭通过服用辅酶Q10来改善卵子质量，但其实前期对卵子质量的改善效果是有限的，所以要想取得的卵子质量是可用的，那么还需要借助促排卵，以及个性化的方案。

　　临床上试管婴儿会依据女性的实际情况制定专属的促排方案，严谨合理用药以及全程跟踪监测，在确保女性安全健康的同时提高获卵率和卵子的质量。而只有优质健康的卵子才能有机会获得更好质量的囊胚，以及更高的成功率，所以试管婴儿确保卵子质量是第一位。

　　试管技术如何从根源上确保卵子质量?

　　①试管婴儿严谨合理用药：通过相关的检查报告，了解女性卵巢功能以及具体卵泡的数量，在结合自身的其他各项机能、年龄以及对药物的反应程度严谨合理使用促排卵药物，使多颗卵子同时生长发育，以便提高卵子数量。

　　②试管婴儿全程跟踪监测：在促排期间医生会全程进行跟踪，并通过多次验血和B超进行监测卵泡的生长发育情况，来判断卵子的质量(卵泡的直径一般是在20mm以上就属于成熟卵子，但是个体差异，在临床上18-25mm的卵子均为成熟的卵子)，然后在理想合适(成熟度佳时)的时机进行无痛取卵，在麻醉师的全程陪同下，女性安全健康以及卵子的质量，为后续囊胚培育以及基因检测提供有利的基础。

　　对于大龄女性或是卵巢功能早衰的女性，经过一个促排周期不能获得足够的优质成熟卵子，那么专家会建议累计促排周期，即进行2-3个取卵周期(前提是在女性身体条件允许的情况下)，来增加获卵数量。由于试管婴儿的家庭基本上都是以大龄高龄家庭为主，且高龄女性由于卵子老化、染色体异常发生率高，极易引发胚胎发育迟缓、胎停育、流产等不良妊娠结局，如此也使得试管婴儿活产率大打折扣。所以如何改善卵子质量就非常重要了。

爱美女性朋友要想用西红柿瘦身的话，建议在饭前食用，它里面含有的食物纤维不易被人们所吸收，在减少高热量食物吃进去的同时，西红柿还可以阻止身体吸收过多的脂肪。减肥贵在坚持，不要指望一朝一夕就能减下来，要坚持食用才能有成效。

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